Mohnsamen

Brennwert

477 kcal

Kohlenhydrate

Eiweiß

Fett

4,2 g

20,2 g

42,2 g

Brennwert

477 kcal

Kohlenhydrate

4,2 g

Eiweiß

20,2 g

Fett

42,2 g

Menge

Portion

Gramm

Nährwerte

pro Portion

Brennwert

477 kcal

1.997 kJ

Fett

42,2 g

Kohlenhydrate

4,2 g

Eiweiß

20,2 g

Ballaststoffe

0,0 g

Zusammensetzung der Kalorien

Kohlenhydrate

Eiweiß

Fett

Wie verbrennst du 477 Kalorien?

11.980

Schritte

2 h 23 min

Gehen

45 min

Joggen

2 h 5 min

Radfahren

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