Multikorn, Lieken Urkorn

Brennwert
128 kcal
Kohlenhydrate
Eiweiß
Fett
15,9 g
4,3 g
4,6 g
Brennwert
128 kcal
Kohlenhydrate
15,9 g
Eiweiß
4,3 g
Fett
4,6 g

Portion
Portion (45,5 g) Gramm

Nährwerte

pro Portion
Brennwert
128 kcal
536 kJ
Fett
4,6 g
Kohlenhydrate
15,9 g
Eiweiß
4,3 g
Salz
0,7 g
Ballaststoffe
3,0 g

Zusammensetzung der Kalorien

Kohlenhydrate
Eiweiß
Fett

Wie verbrennst du 128 Kalorien?

Basierend auf einer 35-jährigen Frau, die 1,70 m groß ist und 65 kg wiegt.
Schritte
3.215
Schritte
Gehen
38 min
Gehen
Joggen
12 min
Joggen
Radfahren
33 min
Radfahren

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