Sophia, 24
-34 kg
Nacho (Tortillachips)
Brennwert
482 kcal
Kohlenhydrate
Eiweiß
Fett
64,6 g
6,0 g
21,2 g
Brennwert
482 kcal
Kohlenhydrate
64,6 g
Eiweiß
6,0 g
Fett
21,2 g
Portion
Schüssel (100,0 g)
Gramm
Nährwerte
pro Portion
Brennwert
482 kcal
2.018 kJ
Fett
21,2 g
gesättigte Fettsäuren
9,7 g
einfach ungesät. Fettsäuren
9,4 g
mehrfach ungesät. Fettsäuren
2,6 g
Kohlenhydrate
64,6 g
Zucker
0,6 g
Eiweiß
6,0 g
Salz
0,8 g
Alkohol
0,0 g
Ballaststoffe
4,4 g
Cholesterin
0,0 mg
Natrium
0,3 g
Wasser
2,5 g
Vitamine
pro Portion
Vitamin A
0,0 mg
Vitamin B1
0,1 mg
Vitamin B11
< 0,1 mg
Vitamin B12
0,0 mg
Vitamin B2
< 0,1 mg
Vitamin B3
2,3 mg
Vitamin B5
0,0 mg
Vitamin B6
0,2 mg
Vitamin B7
0,0 mg
Vitamin C
0,0 mg
Vitamin D
0,0 mg
Vitamin E
3,7 mg
Vitamin K
0,0 mg
Mineralstoffe
pro Portion
Kalzium
18,0 mg
Chlor
511,0 mg
Kupfer
0,0 mg
Fluor
< 0,1 mg
Jod
0,0 mg
Eisen
1,0 mg
Magnesium
43,0 mg
Mangan
0,2 mg
Phosphor
121,0 mg
Kalium
184,0 mg
Schwefel
0,0 mg
Zink
0,8 mg
