Nasi Goreng, Frosta

Brennwert

510 kcal

Kohlenhydrate

Eiweiß

Fett

67,5 g

30,5 g

11,0 g

Brennwert

510 kcal

Kohlenhydrate

67,5 g

Eiweiß

30,5 g

Fett

11,0 g

Menge

Portion

Portion (500,0 g) Gramm

Nährwerte

pro Portion

Brennwert

510 kcal

2.135 kJ

Fett

11,0 g

gesättigte Fettsäuren

3,5 g

Kohlenhydrate

67,5 g

Zucker

12,5 g

Eiweiß

30,5 g

Salz

5,6 g

Ballaststoffe

8,5 g

Zusammensetzung der Kalorien

Kohlenhydrate

Eiweiß

Fett

Wie verbrennst du 510 Kalorien?

12.808

Schritte

2 h 32 min

Gehen

49 min

Joggen

2 h 13 min

Radfahren

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