Nussmischung, geröstet mit Öl

Brennwert

154 kcal

Kohlenhydrate

Eiweiß

Fett

3,8 g

4,2 g

14,1 g

Brennwert

154 kcal

Kohlenhydrate

3,8 g

Eiweiß

4,2 g

Fett

14,1 g

Menge

Portion

handvoll (25,0 g) Gramm

Nährwerte

pro Portion

Brennwert

154 kcal

646 kJ

Fett

14,1 g

Kohlenhydrate

3,8 g

Eiweiß

4,2 g

Ballaststoffe

2,5 g

Vitamine

pro Portion

Vitamin B3

0,1 mg

Mineralstoffe

pro Portion

Kalzium

27,0 mg

Zusammensetzung der Kalorien

Kohlenhydrate

Eiweiß

Fett

Wie verbrennst du 154 Kalorien?

3.874

Schritte

46 min

Gehen

15 min

Joggen

40 min

Radfahren

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