Nussmischung, geröstet ohne Öl

Brennwert

149 kcal

Kohlenhydrate

Eiweiß

Fett

6,3 g

4,3 g

12,9 g

Brennwert

149 kcal

Kohlenhydrate

6,3 g

Eiweiß

4,3 g

Fett

12,9 g

Menge

Portion

handvoll (25,0 g) Gramm

Nährwerte

pro Portion

Brennwert

149 kcal

622 kJ

Fett

12,9 g

Kohlenhydrate

6,3 g

Eiweiß

4,3 g

Ballaststoffe

2,3 g

Vitamine

pro Portion

Vitamin B3

0,1 mg

Mineralstoffe

pro Portion

Kalzium

17,5 mg

Zusammensetzung der Kalorien

Kohlenhydrate

Eiweiß

Fett

Wie verbrennst du 149 Kalorien?

3.729

Schritte

44 min

Gehen

14 min

Joggen

39 min

Radfahren

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