Nuts Royal, naturbelassen, Alesto Fine

Brennwert
128 kcal
Kohlenhydrate
Eiweiß
Fett
1,9 g
3,6 g
11,3 g
Brennwert
128 kcal
Kohlenhydrate
1,9 g
Eiweiß
3,6 g
Fett
11,3 g

Portion
Portion (20,0 g) EL (10,0 g) Gramm

Nährwerte

pro Portion
Brennwert
128 kcal
534 kJ
Fett
11,3 g
gesättigte Fettsäuren
1,3 g
einfach ungesät. Fettsäuren
0,4 g
mehrfach ungesät. Fettsäuren
0,8 g
Kohlenhydrate
1,9 g
Zucker
1,0 g
Eiweiß
3,6 g
Salz
< 0,1 g
Ballaststoffe
1,5 g

Vitamine

pro Portion
Vitamin A
< 0,1 mg
Vitamin B1
< 0,1 mg
Vitamin B2
< 0,1 mg
Vitamin B6
< 0,1 mg
Vitamin C
< 0,1 mg
Vitamin E
< 0,1 mg

Mineralstoffe

pro Portion
Kalzium
30,4 mg
Eisen
0,7 mg
Magnesium
35,0 mg
Phosphor
76,6 mg
Kalium
130,0 mg
Zink
0,4 mg

Zusammensetzung der Kalorien

Kohlenhydrate
Eiweiß
Fett

Wie verbrennst du 128 Kalorien?

Basierend auf einer 35-jährigen Frau, die 1,70 m groß ist und 65 kg wiegt.
Schritte
3.205
Schritte
Gehen
38 min
Gehen
Joggen
12 min
Joggen
Radfahren
33 min
Radfahren

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