Oatmeal and Raisins, Subway

Brennwert

206 kcal

Kohlenhydrate

Eiweiß

Fett

31,0 g

2,6 g

8,2 g

Brennwert

206 kcal

Kohlenhydrate

31,0 g

Eiweiß

2,6 g

Fett

8,2 g

Menge

Portion

Keks (45,0 g) Gramm

Nährwerte

pro Portion

Brennwert

206 kcal

863 kJ

Fett

8,2 g

Kohlenhydrate

31,0 g

Eiweiß

2,6 g

Ballaststoffe

1,4 g

Zusammensetzung der Kalorien

Kohlenhydrate

Eiweiß

Fett

59,4 %

4,9 %

35,7 %

Wie verbrennst du 206 Kalorien?

5.176

Schritte

1 h 2 min

Gehen

20 min

Joggen

54 min

Radfahren

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