Ofen gebackene Erdnüsse, gesalzen, Ültje

Brennwert

182 kcal

Kohlenhydrate

Eiweiß

Fett

3,6 g

7,5 g

14,4 g

Brennwert

182 kcal

Kohlenhydrate

3,6 g

Eiweiß

7,5 g

Fett

14,4 g

Menge

Portion

Portion (30,0 g) Gramm

Nährwerte

pro Portion

Brennwert

182 kcal

761 kJ

Fett

14,4 g

gesättigte Fettsäuren

2,3 g

Kohlenhydrate

3,6 g

Zucker

1,6 g

Eiweiß

7,5 g

Salz

0,4 g

Ballaststoffe

2,7 g

Zusammensetzung der Kalorien

Kohlenhydrate

Eiweiß

Fett

Wie verbrennst du 182 Kalorien?

4.566

Schritte

54 min

Gehen

17 min

Joggen

48 min

Radfahren

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