Ofenbackfisch, Iglo

Brennwert

286 kcal

Kohlenhydrate

Eiweiß

Fett

22,8 g

13,2 g

15,6 g

Brennwert

286 kcal

Kohlenhydrate

22,8 g

Eiweiß

13,2 g

Fett

15,6 g

Menge

Portion

Stück (120,0 g) Gramm

Nährwerte

pro Portion

Brennwert

286 kcal

1.196 kJ

Fett

15,6 g

gesättigte Fettsäuren

1,2 g

Kohlenhydrate

22,8 g

Zucker

0,6 g

Eiweiß

13,2 g

Salz

1,2 g

Ballaststoffe

0,6 g

Zusammensetzung der Kalorien

Kohlenhydrate

Eiweiß

Fett

Wie verbrennst du 286 Kalorien?

7.173

Schritte

1 h 25 min

Gehen

27 min

Joggen

1 h 15 min

Radfahren

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