Sophia, 24
-34 kg
Pangasiusfilet
Brennwert
116 kcal
Kohlenhydrate
Eiweiß
Fett
0,0 g
22,4 g
2,7 g
Brennwert
116 kcal
Kohlenhydrate
0,0 g
Eiweiß
22,4 g
Fett
2,7 g
Portion
Filet, ganz (150,0 g)
Gramm
Nährwerte
pro Portion
Brennwert
116 kcal
484 kJ
Fett
2,7 g
gesättigte Fettsäuren
1,2 g
einfach ungesät. Fettsäuren
1,1 g
mehrfach ungesät. Fettsäuren
0,4 g
Kohlenhydrate
0,0 g
Zucker
0,0 g
Eiweiß
22,4 g
Salz
0,5 g
Alkohol
0,0 g
Ballaststoffe
0,0 g
Cholesterin
64,5 mg
Natrium
0,4 g
Wasser
126,9 g
Vitamine
pro Portion
Vitamin A
0,0 mg
Vitamin B1
0,0 mg
Vitamin B11
< 0,1 mg
Vitamin B12
0,0 mg
Vitamin B2
0,3 mg
Vitamin B3
7,2 mg
Vitamin B5
0,0 mg
Vitamin B6
0,2 mg
Vitamin B7
0,0 mg
Vitamin C
0,0 mg
Vitamin D
0,0 mg
Vitamin E
0,5 mg
Vitamin K
0,0 mg
Mineralstoffe
pro Portion
Kalzium
0,0 mg
Chlor
99,0 mg
Kupfer
0,0 mg
Fluor
0,0 mg
Jod
0,0 mg
Eisen
0,2 mg
Magnesium
27,0 mg
Mangan
0,0 mg
Phosphor
226,5 mg
Kalium
360,0 mg
Schwefel
240,0 mg
Zink
0,0 mg
