Papaya, getrocknet ungesüsst, Keimling

Brennwert

93 kcal

Kohlenhydrate

Eiweiß

Fett

19,0 g

1,0 g

0,2 g

Brennwert

93 kcal

Kohlenhydrate

19,0 g

Eiweiß

1,0 g

Fett

0,2 g

Menge

Portion

Portion (30,0 g) Gramm

Nährwerte

pro Portion

Brennwert

93 kcal

391 kJ

Fett

0,2 g

Kohlenhydrate

19,0 g

Eiweiß

1,0 g

Salz

< 0,1 g

Ballaststoffe

4,8 g

Zusammensetzung der Kalorien

Kohlenhydrate

Eiweiß

Fett

Wie verbrennst du 93 Kalorien?

2.343

Schritte

28 min

Gehen

9 min

Joggen

24 min

Radfahren

Erfolgsgeschichten mit der YAZIO App

Sophia, 24

-34 kg

Ich startete mehrere Versuche abzunehmen. Dabei scheiterte ich oft. Ich habe mir dann meine eigene Diät zusammengestellt. Das wichtigste...

Dennis, 25

-50 kg

Wenn man etwas wirklich schaffen will, dann schafft man es auch, egal wie steinig der Weg auch ist. Ich habe mir immer gesagt: Ich...

Probiere unsere anderen Rechner

BMI Rechner

Idealgewicht berechnen

Kalorienbedarf berechnen

Kalorienverbrauch berechnen