Sophia, 24
-34 kg
Gelbe Paprika, frisch
Brennwert
56 kcal
Kohlenhydrate
Eiweiß
Fett
8,0 g
1,8 g
0,5 g
Brennwert
56 kcal
Kohlenhydrate
8,0 g
Eiweiß
1,8 g
Fett
0,5 g
Portion
Ganze, mittelgroß (150,0 g)
Ganze, halb (75,0 g)
Ganze, groß (200,0 g)
Gramm
Nährwerte
pro Portion
Brennwert
56 kcal
232 kJ
Fett
0,5 g
gesättigte Fettsäuren
< 0,1 g
einfach ungesät. Fettsäuren
< 0,1 g
mehrfach ungesät. Fettsäuren
0,3 g
Kohlenhydrate
8,0 g
Zucker
7,5 g
Eiweiß
1,8 g
Salz
< 0,1 g
Alkohol
0,0 g
Ballaststoffe
5,4 g
Cholesterin
0,0 mg
Natrium
< 0,1 g
Wasser
133,1 g
Vitamine
pro Portion
Vitamin A
0,0 mg
Vitamin B1
< 0,1 mg
Vitamin B11
< 0,1 mg
Vitamin B12
0,0 mg
Vitamin B2
< 0,1 mg
Vitamin B3
1,4 mg
Vitamin B5
0,1 mg
Vitamin B6
0,5 mg
Vitamin B7
< 0,1 mg
Vitamin C
195,0 mg
Vitamin D
0,0 mg
Vitamin E
3,8 mg
Vitamin K
< 0,1 mg
Mineralstoffe
pro Portion
Kalzium
12,0 mg
Chlor
22,5 mg
Kupfer
< 0,1 mg
Fluor
< 0,1 mg
Jod
< 0,1 mg
Eisen
0,6 mg
Magnesium
24,0 mg
Mangan
0,2 mg
Phosphor
39,0 mg
Kalium
330,0 mg
Schwefel
28,5 mg
Zink
0,2 mg
