Sophia, 24
-34 kg
Rote Paprika, frisch
Brennwert
57 kcal
Kohlenhydrate
Eiweiß
Fett
8,4 g
1,7 g
0,7 g
Brennwert
57 kcal
Kohlenhydrate
8,4 g
Eiweiß
1,7 g
Fett
0,7 g
Portion
Ganze, mittelgroß (150,0 g)
Ganze, halb (75,0 g)
Ganze, groß (200,0 g)
Gramm
Nährwerte
pro Portion
Brennwert
57 kcal
237 kJ
Fett
0,7 g
gesättigte Fettsäuren
< 0,1 g
einfach ungesät. Fettsäuren
< 0,1 g
mehrfach ungesät. Fettsäuren
0,4 g
Kohlenhydrate
8,4 g
Zucker
8,4 g
Eiweiß
1,7 g
Salz
< 0,1 g
Alkohol
0,0 g
Ballaststoffe
4,7 g
Cholesterin
0,0 mg
Natrium
< 0,1 g
Wasser
114,8 g
Vitamine
pro Portion
Vitamin A
0,0 mg
Vitamin B1
< 0,1 mg
Vitamin B11
< 0,1 mg
Vitamin B12
0,0 mg
Vitamin B2
0,2 mg
Vitamin B3
2,5 mg
Vitamin B5
0,4 mg
Vitamin B6
0,6 mg
Vitamin B7
< 0,1 mg
Vitamin C
184,1 mg
Vitamin D
0,0 mg
Vitamin E
3,8 mg
Vitamin K
< 0,1 mg
Mineralstoffe
pro Portion
Kalzium
13,1 mg
Chlor
23,7 mg
Kupfer
< 0,1 mg
Fluor
< 0,1 mg
Jod
< 0,1 mg
Eisen
0,7 mg
Magnesium
18,4 mg
Mangan
0,1 mg
Phosphor
39,4 mg
Kalium
341,9 mg
Schwefel
26,3 mg
Zink
0,3 mg
