Sophia, 24
-34 kg
Parmaschinken vom Schwein
Brennwert
43 kcal
Kohlenhydrate
Eiweiß
Fett
0,1 g
3,7 g
3,1 g
Brennwert
43 kcal
Kohlenhydrate
0,1 g
Eiweiß
3,7 g
Fett
3,1 g
Portion
Scheibe (14,0 g)
Gramm
Nährwerte
pro Portion
Brennwert
43 kcal
179 kJ
Fett
3,1 g
gesättigte Fettsäuren
1,1 g
einfach ungesät. Fettsäuren
1,5 g
mehrfach ungesät. Fettsäuren
0,3 g
Kohlenhydrate
0,1 g
Zucker
0,0 g
Eiweiß
3,7 g
Salz
0,7 g
Alkohol
0,0 g
Ballaststoffe
0,0 g
Cholesterin
12,2 mg
Natrium
0,3 g
Wasser
6,2 g
Vitamine
pro Portion
Vitamin A
0,0 mg
Vitamin B1
< 0,1 mg
Vitamin B11
< 0,1 mg
Vitamin B12
0,0 mg
Vitamin B2
< 0,1 mg
Vitamin B3
1,8 mg
Vitamin B5
0,0 mg
Vitamin B6
< 0,1 mg
Vitamin B7
0,0 mg
Vitamin C
0,0 mg
Vitamin D
0,0 mg
Vitamin E
0,0 mg
Vitamin K
0,0 mg
Mineralstoffe
pro Portion
Kalzium
2,1 mg
Chlor
403,2 mg
Kupfer
0,0 mg
Fluor
0,0 mg
Jod
< 0,1 mg
Eisen
0,1 mg
Magnesium
3,9 mg
Mangan
0,0 mg
Phosphor
36,7 mg
Kalium
80,5 mg
Schwefel
37,4 mg
Zink
0,5 mg
