Pastrami, Wiesbauer

Brennwert
120 kcal
Kohlenhydrate
Eiweiß
Fett
1,4 g
23,3 g
2,4 g
Brennwert
120 kcal
Kohlenhydrate
1,4 g
Eiweiß
23,3 g
Fett
2,4 g

Portion
Gramm

Nährwerte

pro Portion
Brennwert
120 kcal
502 kJ
Fett
2,4 g
gesättigte Fettsäuren
1,7 g
einfach ungesät. Fettsäuren
0,5 g
mehrfach ungesät. Fettsäuren
0,1 g
Kohlenhydrate
1,4 g
Zucker
1,3 g
Eiweiß
23,3 g
Salz
1,9 g
Ballaststoffe
1,1 g

Vitamine

pro Portion
Vitamin B1
10,0 mg
Vitamin B2
2,2 mg
Vitamin C
0,3 mg
Vitamin D
< 0,1 mg

Mineralstoffe

pro Portion
Kalzium
10,0 mg
Eisen
2,2 mg

Zusammensetzung der Kalorien

Kohlenhydrate
Eiweiß
Fett

Wie verbrennst du 120 Kalorien?

Basierend auf einer 35-jährigen Frau, die 1,70 m groß ist und 65 kg wiegt.
Schritte
3.014
Schritte
Gehen
36 min
Gehen
Joggen
11 min
Joggen
Radfahren
31 min
Radfahren

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