Pausenbrot mit Frikadelle, Herta

Brennwert
406 kcal
Kohlenhydrate
Eiweiß
Fett
31,4 g
12,9 g
25,0 g
Brennwert
406 kcal
Kohlenhydrate
31,4 g
Eiweiß
12,9 g
Fett
25,0 g

Portion
Packung (125,0 g) Gramm

Nährwerte

pro Portion
Brennwert
406 kcal
1.701 kJ
Fett
25,0 g
gesättigte Fettsäuren
9,0 g
Kohlenhydrate
31,4 g
Zucker
4,1 g
Eiweiß
12,9 g
Salz
0,8 g
Ballaststoffe
2,3 g

Zusammensetzung der Kalorien

Kohlenhydrate
Eiweiß
Fett

Wie verbrennst du 406 Kalorien?

Basierend auf einer 35-jährigen Frau, die 1,70 m groß ist und 65 kg wiegt.
Schritte
10.203
Schritte
Gehen
2 h 1 min
Gehen
Joggen
39 min
Joggen
Radfahren
1 h 46 min
Radfahren

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