Pelmeni mit Putenfleisch Teigtaschen nach russischer Art, Dovgan

Brennwert

980 kcal

Kohlenhydrate

Eiweiß

Fett

135,0 g

48,5 g

25,5 g

Brennwert

980 kcal

Kohlenhydrate

135,0 g

Eiweiß

48,5 g

Fett

25,5 g

Menge

Portion

Packung (500,0 g) Gramm

Nährwerte

pro Portion

Brennwert

980 kcal

4.103 kJ

Fett

25,5 g

gesättigte Fettsäuren

6,5 g

Kohlenhydrate

135,0 g

Zucker

3,0 g

Eiweiß

48,5 g

Salz

5,0 g

Ballaststoffe

14,0 g

Zusammensetzung der Kalorien

Kohlenhydrate

Eiweiß

Fett

55,9 %

20,1 %

24,0 %

Wie verbrennst du 980 Kalorien?

24.612

Schritte

4 h 53 min

Gehen

1 h 33 min

Joggen

4 h 16 min

Radfahren

Erfolgsgeschichten mit der YAZIO App

Sophia, 24

-34 kg

Ich startete mehrere Versuche abzunehmen. Dabei scheiterte ich oft. Ich habe mir dann meine eigene Diät zusammengestellt. Das wichtigste...

Dennis, 25

-50 kg

Wenn man etwas wirklich schaffen will, dann schafft man es auch, egal wie steinig der Weg auch ist. Ich habe mir immer gesagt: Ich...

Probiere unsere anderen Rechner

BMI Rechner

Idealgewicht berechnen

Kalorienbedarf berechnen

Kalorienverbrauch berechnen