Penne Bolognese, Nutrisaveurs

Brennwert

235 kcal

Kohlenhydrate

Eiweiß

Fett

20,3 g

25,4 g

2,7 g

Brennwert

235 kcal

Kohlenhydrate

20,3 g

Eiweiß

25,4 g

Fett

2,7 g

Menge

Portion

Portion (270,0 g) Gramm

Nährwerte

pro Portion

Brennwert

235 kcal

983 kJ

Fett

2,7 g

gesättigte Fettsäuren

1,9 g

Kohlenhydrate

20,3 g

Eiweiß

25,4 g

Ballaststoffe

13,2 g

Zusammensetzung der Kalorien

Kohlenhydrate

Eiweiß

Fett

Wie verbrennst du 235 Kalorien?

5.899

Schritte

1 h 10 min

Gehen

22 min

Joggen

1 h 1 min

Radfahren

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