Penne Rigate, Tip (Real)

Brennwert
430 kcal
Kohlenhydrate
Eiweiß
Fett
86,4 g
14,4 g
2,3 g
Brennwert
430 kcal
Kohlenhydrate
86,4 g
Eiweiß
14,4 g
Fett
2,3 g

Portion
Portion (120,0 g) Gramm

Nährwerte

pro Portion
Brennwert
430 kcal
1.799 kJ
Fett
2,3 g
Kohlenhydrate
86,4 g
Eiweiß
14,4 g
Salz
< 0,1 g
Ballaststoffe
3,6 g

Zusammensetzung der Kalorien

Kohlenhydrate
Eiweiß
Fett

Wie verbrennst du 430 Kalorien?

Basierend auf einer 35-jährigen Frau, die 1,70 m groß ist und 65 kg wiegt.
Schritte
10.789
Schritte
Gehen
2 h 8 min
Gehen
Joggen
41 min
Joggen
Radfahren
1 h 52 min
Radfahren

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