Petit Pain Weizenbrötchen, Rewe

Brennwert

406 kcal

Kohlenhydrate

Eiweiß

Fett

81,6 g

14,4 g

1,6 g

Brennwert

406 kcal

Kohlenhydrate

81,6 g

Eiweiß

14,4 g

Fett

1,6 g

Menge

Portion

Portion (160,0 g) Gramm

Nährwerte

pro Portion

Brennwert

406 kcal

1.702 kJ

Fett

1,6 g

gesättigte Fettsäuren

0,3 g

Kohlenhydrate

81,6 g

Zucker

5,3 g

Eiweiß

14,4 g

Salz

1,9 g

Ballaststoffe

4,8 g

Natrium

0,0 g

Zusammensetzung der Kalorien

Kohlenhydrate

Eiweiß

Fett

Wie verbrennst du 406 Kalorien?

10.207

Schritte

2 h 1 min

Gehen

39 min

Joggen

1 h 46 min

Radfahren

Erfolgsgeschichten mit der YAZIO App

Sophia, 24

-34 kg

Ich startete mehrere Versuche abzunehmen. Dabei scheiterte ich oft. Ich habe mir dann meine eigene Diät zusammengestellt. Das wichtigste...

Dennis, 25

-50 kg

Wenn man etwas wirklich schaffen will, dann schafft man es auch, egal wie steinig der Weg auch ist. Ich habe mir immer gesagt: Ich...

Probiere unsere anderen Rechner

BMI Rechner

Idealgewicht berechnen

Kalorienbedarf berechnen

Kalorienverbrauch berechnen