Pfefferhüftsteak, Purland (Kaufland)

Brennwert
144 kcal
Kohlenhydrate
Eiweiß
Fett
1,6 g
18,9 g
6,8 g
Brennwert
144 kcal
Kohlenhydrate
1,6 g
Eiweiß
18,9 g
Fett
6,8 g

Portion
Gramm

Nährwerte

pro Portion
Brennwert
144 kcal
603 kJ
Fett
6,8 g
gesättigte Fettsäuren
2,9 g
Kohlenhydrate
1,6 g
Zucker
0,2 g
Eiweiß
18,9 g
Salz
1,2 g
Ballaststoffe
0,3 g
Natrium
0,0 g

Zusammensetzung der Kalorien

Kohlenhydrate
Eiweiß
Fett

Wie verbrennst du 144 Kalorien?

Basierend auf einer 35-jährigen Frau, die 1,70 m groß ist und 65 kg wiegt.
Schritte
3.616
Schritte
Gehen
43 min
Gehen
Joggen
14 min
Joggen
Radfahren
38 min
Radfahren

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