Philadelphia, leichter Genuss, Kräuter, Kraft

Brennwert

96 kcal

Kohlenhydrate

Eiweiß

Fett

5,0 g

11,0 g

4,0 g

Brennwert

96 kcal

Kohlenhydrate

5,0 g

Eiweiß

11,0 g

Fett

4,0 g

Menge

Portion

Gramm

Nährwerte

pro Portion

Brennwert

96 kcal

402 kJ

Fett

4,0 g

Kohlenhydrate

5,0 g

Eiweiß

11,0 g

Zusammensetzung der Kalorien

Kohlenhydrate

Eiweiß

Fett

Wie verbrennst du 96 Kalorien?

2.411

Schritte

29 min

Gehen

9 min

Joggen

25 min

Radfahren

Erfolgsgeschichten mit der YAZIO App

Sophia, 24

-34 kg

Ich startete mehrere Versuche abzunehmen. Dabei scheiterte ich oft. Ich habe mir dann meine eigene Diät zusammengestellt. Das wichtigste...

Dennis, 25

-50 kg

Wenn man etwas wirklich schaffen will, dann schafft man es auch, egal wie steinig der Weg auch ist. Ich habe mir immer gesagt: Ich...

Probiere unsere anderen Rechner

BMI Rechner

Idealgewicht berechnen

Kalorienbedarf berechnen

Kalorienverbrauch berechnen