PiCK UP! Choco, Bahlsen

Brennwert

143 kcal

Kohlenhydrate

Eiweiß

Fett

17,1 g

1,9 g

7,3 g

Brennwert

143 kcal

Kohlenhydrate

17,1 g

Eiweiß

1,9 g

Fett

7,3 g

Menge

Portion

Portion (28,0 g) Gramm

Nährwerte

pro Portion

Brennwert

143 kcal

599 kJ

Fett

7,3 g

gesättigte Fettsäuren

4,2 g

Kohlenhydrate

17,1 g

Zucker

9,8 g

Eiweiß

1,9 g

Salz

0,1 g

Zusammensetzung der Kalorien

Kohlenhydrate

Eiweiß

Fett

Wie verbrennst du 143 Kalorien?

3.593

Schritte

43 min

Gehen

14 min

Joggen

37 min

Radfahren

Erfolgsgeschichten mit der YAZIO App

Sophia, 24

-34 kg

Ich startete mehrere Versuche abzunehmen. Dabei scheiterte ich oft. Ich habe mir dann meine eigene Diät zusammengestellt. Das wichtigste...

Dennis, 25

-50 kg

Wenn man etwas wirklich schaffen will, dann schafft man es auch, egal wie steinig der Weg auch ist. Ich habe mir immer gesagt: Ich...

Probiere unsere anderen Rechner

BMI Rechner

Idealgewicht berechnen

Kalorienbedarf berechnen

Kalorienverbrauch berechnen