Pintobohne (gefleckte Feldbohne), gekocht

Brennwert

457 kcal

Kohlenhydrate

Eiweiß

Fett

87,2 g

26,3 g

1,4 g

Brennwert

457 kcal

Kohlenhydrate

87,2 g

Eiweiß

26,3 g

Fett

1,4 g

Menge

Portion

Packung (282,3 g) Gramm

Nährwerte

pro Portion

Brennwert

457 kcal

1.915 kJ

Fett

1,4 g

Kohlenhydrate

87,2 g

Eiweiß

26,3 g

Ballaststoffe

24,3 g

Vitamine

pro Portion

Vitamin B3

2,0 mg

Mineralstoffe

pro Portion

Kalzium

146,8 mg

Zusammensetzung der Kalorien

Kohlenhydrate

Eiweiß

Fett

Wie verbrennst du 457 Kalorien?

11.485

Schritte

2 h 17 min

Gehen

43 min

Joggen

2 h 0 min

Radfahren

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