Sophia, 24
-34 kg
Pistazien, geröstet und gesalzen
Brennwert
627 kcal
Kohlenhydrate
Eiweiß
Fett
15,6 g
17,6 g
54,3 g
Brennwert
627 kcal
Kohlenhydrate
15,6 g
Eiweiß
17,6 g
Fett
54,3 g
Portion
Stück (1,0 g)
handvoll (25,0 g)
Gramm
Nährwerte
pro Portion
Brennwert
627 kcal
2.625 kJ
Fett
54,3 g
gesättigte Fettsäuren
7,1 g
einfach ungesät. Fettsäuren
36,6 g
mehrfach ungesät. Fettsäuren
8,0 g
Kohlenhydrate
15,6 g
Zucker
3,1 g
Eiweiß
17,6 g
Salz
2,0 g
Alkohol
0,0 g
Ballaststoffe
6,4 g
Cholesterin
0,0 mg
Natrium
0,8 g
Wasser
1,7 g
Vitamine
pro Portion
Vitamin A
0,0 mg
Vitamin B1
0,6 mg
Vitamin B11
< 0,1 mg
Vitamin B12
0,0 mg
Vitamin B2
0,2 mg
Vitamin B3
4,5 mg
Vitamin B5
1,2 mg
Vitamin B6
0,3 mg
Vitamin B7
< 0,1 mg
Vitamin C
7,2 mg
Vitamin D
0,0 mg
Vitamin E
4,1 mg
Vitamin K
0,0 mg
Mineralstoffe
pro Portion
Kalzium
93,0 mg
Chlor
1.216,0 mg
Kupfer
1,0 mg
Fluor
0,1 mg
Jod
< 0,1 mg
Eisen
3,0 mg
Magnesium
130,0 mg
Mangan
0,6 mg
Phosphor
442,0 mg
Kalium
985,0 mg
Schwefel
225,0 mg
Zink
1,8 mg
