Pommersche Grobe Gutsleberwurst, Rügenwalder Mühle

Brennwert

248 kcal

Kohlenhydrate

Eiweiß

Fett

1,0 g

16,0 g

20,0 g

Brennwert

248 kcal

Kohlenhydrate

1,0 g

Eiweiß

16,0 g

Fett

20,0 g

Menge

Portion

Gramm

Nährwerte

pro Portion

Brennwert

248 kcal

1.038 kJ

Fett

20,0 g

gesättigte Fettsäuren

8,0 g

Kohlenhydrate

1,0 g

Eiweiß

16,0 g

Ballaststoffe

0,5 g

Vitamine

pro Portion

Vitamin B11

2,8 mg

Mineralstoffe

pro Portion

Eisen

4,2 mg

Zusammensetzung der Kalorien

Kohlenhydrate

Eiweiß

Fett

Wie verbrennst du 248 Kalorien?

6.228

Schritte

1 h 14 min

Gehen

24 min

Joggen

1 h 5 min

Radfahren

Erfolgsgeschichten mit der YAZIO App

Sophia, 24

-34 kg

Ich startete mehrere Versuche abzunehmen. Dabei scheiterte ich oft. Ich habe mir dann meine eigene Diät zusammengestellt. Das wichtigste...

Dennis, 25

-50 kg

Wenn man etwas wirklich schaffen will, dann schafft man es auch, egal wie steinig der Weg auch ist. Ich habe mir immer gesagt: Ich...

Probiere unsere anderen Rechner

BMI Rechner

Idealgewicht berechnen

Kalorienbedarf berechnen

Kalorienverbrauch berechnen