Pommes Frites Wellenschnitt, Penny

Brennwert

140 kcal

Kohlenhydrate

Eiweiß

Fett

23,0 g

2,4 g

3,7 g

Brennwert

140 kcal

Kohlenhydrate

23,0 g

Eiweiß

2,4 g

Fett

3,7 g

Menge

Portion

Gramm

Nährwerte

pro Portion

Brennwert

140 kcal

586 kJ

Fett

3,7 g

Kohlenhydrate

23,0 g

Eiweiß

2,4 g

Salz

< 0,1 g

Zusammensetzung der Kalorien

Kohlenhydrate

Eiweiß

Fett

Wie verbrennst du 140 Kalorien?

3.516

Schritte

42 min

Gehen

13 min

Joggen

37 min

Radfahren

Erfolgsgeschichten mit der YAZIO App

Sophia, 24

-34 kg

Ich startete mehrere Versuche abzunehmen. Dabei scheiterte ich oft. Ich habe mir dann meine eigene Diät zusammengestellt. Das wichtigste...

Dennis, 25

-50 kg

Wenn man etwas wirklich schaffen will, dann schafft man es auch, egal wie steinig der Weg auch ist. Ich habe mir immer gesagt: Ich...

Probiere unsere anderen Rechner

BMI Rechner

Idealgewicht berechnen

Kalorienbedarf berechnen

Kalorienverbrauch berechnen