Preiselbeeren, Konserve

Brennwert
225 kcal
Kohlenhydrate
Eiweiß
Fett
50,5 g
1,0 g
0,6 g
Brennwert
225 kcal
Kohlenhydrate
50,5 g
Eiweiß
1,0 g
Fett
0,6 g

Portion
Gramm

Nährwerte

pro Portion
Brennwert
225 kcal
942 kJ
Fett
0,6 g
gesättigte Fettsäuren
< 0,1 g
einfach ungesät. Fettsäuren
< 0,1 g
mehrfach ungesät. Fettsäuren
0,4 g
Kohlenhydrate
50,5 g
Zucker
50,5 g
Eiweiß
1,0 g
Salz
< 0,1 g
Alkohol
0,0 g
Ballaststoffe
3,0 g
Cholesterin
0,0 mg
Natrium
< 0,1 g
Wasser
43,1 g

Vitamine

pro Portion
Vitamin A
0,0 mg
Vitamin B1
< 0,1 mg
Vitamin B11
< 0,1 mg
Vitamin B12
0,0 mg
Vitamin B2
< 0,1 mg
Vitamin B3
0,3 mg
Vitamin B5
0,0 mg
Vitamin B6
< 0,1 mg
Vitamin B7
< 0,1 mg
Vitamin C
3,2 mg
Vitamin D
0,0 mg
Vitamin E
1,0 mg
Vitamin K
0,0 mg

Mineralstoffe

pro Portion
Kalzium
21,0 mg
Chlor
7,0 mg
Kupfer
0,2 mg
Fluor
< 0,1 mg
Jod
< 0,1 mg
Eisen
4,7 mg
Magnesium
13,0 mg
Mangan
0,3 mg
Phosphor
18,0 mg
Kalium
106,0 mg
Schwefel
15,0 mg
Zink
0,3 mg

Zusammensetzung der Kalorien

Kohlenhydrate
Eiweiß
Fett

Wie verbrennst du 225 Kalorien?

Basierend auf einer 35-jährigen Frau, die 1,70 m groß ist und 65 kg wiegt.
Schritte
5.651
Schritte
Gehen
1 h 7 min
Gehen
Joggen
21 min
Joggen
Radfahren
59 min
Radfahren

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