Pumpernickel, Harry Brot

Brennwert

528 kcal

Kohlenhydrate

Eiweiß

Fett

95,3 g

12,8 g

6,8 g

Brennwert

528 kcal

Kohlenhydrate

95,3 g

Eiweiß

12,8 g

Fett

6,8 g

Menge

Portion

Packung (250,0 g) Gramm

Nährwerte

pro Portion

Brennwert

528 kcal

2.209 kJ

Fett

6,8 g

gesättigte Fettsäuren

0,8 g

Kohlenhydrate

95,3 g

Zucker

15,0 g

Eiweiß

12,8 g

Salz

1,5 g

Ballaststoffe

17,8 g

Zusammensetzung der Kalorien

Kohlenhydrate

Eiweiß

Fett

Wie verbrennst du 528 Kalorien?

13.248

Schritte

2 h 38 min

Gehen

50 min

Joggen

2 h 18 min

Radfahren

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