Pute, Truthahn Leber (Pute,nleber), gekocht

Brennwert

227 kcal

Kohlenhydrate

Eiweiß

Fett

1,0 g

16,6 g

17,1 g

Brennwert

227 kcal

Kohlenhydrate

1,0 g

Eiweiß

16,6 g

Fett

17,1 g

Menge

Portion

Ganze (83,1 g) Gramm

Nährwerte

pro Portion

Brennwert

227 kcal

950 kJ

Fett

17,1 g

Kohlenhydrate

1,0 g

Eiweiß

16,6 g

Ballaststoffe

0,0 g

Vitamine

pro Portion

Vitamin B1

< 0,1 mg

Mineralstoffe

pro Portion

Kalzium

4,2 mg

Zusammensetzung der Kalorien

Kohlenhydrate

Eiweiß

Fett

Wie verbrennst du 227 Kalorien?

5.699

Schritte

1 h 8 min

Gehen

22 min

Joggen

59 min

Radfahren

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