Putenbrust, natur, Gutfried

Brennwert
17 kcal
Kohlenhydrate
Eiweiß
Fett
< 0,1 g
3,3 g
0,4 g
Brennwert
17 kcal
Kohlenhydrate
< 0,1 g
Eiweiß
3,3 g
Fett
0,4 g

Portion
Scheibe (17,5 g) Stück (15,0 g) Gramm

Nährwerte

pro Portion
Brennwert
17 kcal
70 kJ
Fett
0,4 g
gesättigte Fettsäuren
0,1 g
Kohlenhydrate
< 0,1 g
Zucker
< 0,1 g
Eiweiß
3,3 g
Salz
0,4 g
Ballaststoffe
0,0 g

Mineralstoffe

pro Portion
Eisen
0,2 mg

Zusammensetzung der Kalorien

Kohlenhydrate
Eiweiß
Fett

Wie verbrennst du 17 Kalorien?

Basierend auf einer 35-jährigen Frau, die 1,70 m groß ist und 65 kg wiegt.
Schritte
422
Schritte
Gehen
5 min
Gehen
Joggen
2 min
Joggen
Radfahren
4 min
Radfahren

Erfolgsgeschichten mit der YAZIO App


Probiere unsere anderen Rechner