Quark Crème Vanille, Emmi

Brennwert
294 kcal
Kohlenhydrate
Eiweiß
Fett
22,8 g
10,5 g
17,5 g
Brennwert
294 kcal
Kohlenhydrate
22,8 g
Eiweiß
10,5 g
Fett
17,5 g

Portion
Portion (175,0 g) Gramm

Nährwerte

pro Portion
Brennwert
294 kcal
1.231 kJ
Fett
17,5 g
gesättigte Fettsäuren
10,5 g
Kohlenhydrate
22,8 g
Zucker
21,0 g
Eiweiß
10,5 g
Salz
0,1 g
Ballaststoffe
0,0 g

Zusammensetzung der Kalorien

Kohlenhydrate
Eiweiß
Fett

Wie verbrennst du 294 Kalorien?

Basierend auf einer 35-jährigen Frau, die 1,70 m groß ist und 65 kg wiegt.
Schritte
7.384
Schritte
Gehen
1 h 28 min
Gehen
Joggen
28 min
Joggen
Radfahren
1 h 17 min
Radfahren

Erfolgsgeschichten mit der YAZIO App


Probiere unsere anderen Rechner