Quark Genuss Pflaume Zimt, Exquisa

Brennwert

223 kcal

Kohlenhydrate

Eiweiß

Fett

36,8 g

16,3 g

0,5 g

Brennwert

223 kcal

Kohlenhydrate

36,8 g

Eiweiß

16,3 g

Fett

0,5 g

Menge

Portion

Portion (250,0 g) Jeweils (500,0 g) Gramm

Nährwerte

pro Portion

Brennwert

223 kcal

932 kJ

Fett

0,5 g

gesättigte Fettsäuren

0,3 g

Kohlenhydrate

36,8 g

Zucker

35,0 g

Eiweiß

16,3 g

Salz

0,3 g

Ballaststoffe

0,0 g

Zusammensetzung der Kalorien

Kohlenhydrate

Eiweiß

Fett

Wie verbrennst du 223 Kalorien?

5.588

Schritte

1 h 7 min

Gehen

21 min

Joggen

58 min

Radfahren

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