Quark Obst Auflauf, Mondamin

Brennwert
1.931 kcal
Kohlenhydrate
Eiweiß
Fett
227,2 g
109,1 g
59,1 g
Brennwert
1.931 kcal
Kohlenhydrate
227,2 g
Eiweiß
109,1 g
Fett
59,1 g

Portion
Ganze (1.136,0 g) Gramm

Nährwerte

pro Portion
Brennwert
1.931 kcal
8.086 kJ
Fett
59,1 g
gesättigte Fettsäuren
0,0 g
Kohlenhydrate
227,2 g
Eiweiß
109,1 g
Ballaststoffe
0,0 g

Zusammensetzung der Kalorien

Kohlenhydrate
Eiweiß
Fett

Wie verbrennst du 1.931 Kalorien?

Basierend auf einer 35-jährigen Frau, die 1,70 m groß ist und 65 kg wiegt.
Schritte
48.501
Schritte
Gehen
9 h 37 min
Gehen
Joggen
3 h 4 min
Joggen
Radfahren
8 h 25 min
Radfahren

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