Quarkschnecke

Brennwert

118 kcal

Kohlenhydrate

Eiweiß

Fett

9,5 g

6,3 g

5,4 g

Brennwert

118 kcal

Kohlenhydrate

9,5 g

Eiweiß

6,3 g

Fett

5,4 g

Menge

Portion

Ganze, klein (85,0 g) Stück (50,0 g) Gramm

Nährwerte

pro Portion

Brennwert

118 kcal

495 kJ

Fett

5,4 g

gesättigte Fettsäuren

5,4 g

Kohlenhydrate

9,5 g

Zucker

5,1 g

Eiweiß

6,3 g

Salz

0,0 g

Ballaststoffe

0,0 g

Zusammensetzung der Kalorien

Kohlenhydrate

Eiweiß

Fett

33,8 %

22,3 %

43,8 %

Wie verbrennst du 118 Kalorien?

2.967

Schritte

35 min

Gehen

11 min

Joggen

31 min

Radfahren

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