Sophia, 24
-34 kg
Quarktaschen
Brennwert
381 kcal
Kohlenhydrate
Eiweiß
Fett
61,7 g
13,1 g
7,9 g
Brennwert
381 kcal
Kohlenhydrate
61,7 g
Eiweiß
13,1 g
Fett
7,9 g
Portion
Ganze (150,0 g)
Gramm
Nährwerte
pro Portion
Brennwert
381 kcal
1.595 kJ
Fett
7,9 g
gesättigte Fettsäuren
3,0 g
einfach ungesät. Fettsäuren
2,5 g
mehrfach ungesät. Fettsäuren
1,9 g
Kohlenhydrate
61,7 g
Zucker
34,0 g
Eiweiß
13,1 g
Salz
0,2 g
Alkohol
0,0 g
Ballaststoffe
1,8 g
Cholesterin
21,0 mg
Natrium
0,1 g
Wasser
63,1 g
Vitamine
pro Portion
Vitamin A
< 0,1 mg
Vitamin B1
< 0,1 mg
Vitamin B11
< 0,1 mg
Vitamin B12
0,0 mg
Vitamin B2
0,2 mg
Vitamin B3
2,9 mg
Vitamin B5
0,5 mg
Vitamin B6
< 0,1 mg
Vitamin B7
< 0,1 mg
Vitamin C
0,4 mg
Vitamin D
0,0 mg
Vitamin E
0,3 mg
Vitamin K
< 0,1 mg
Mineralstoffe
pro Portion
Kalzium
85,5 mg
Chlor
141,0 mg
Kupfer
0,1 mg
Fluor
< 0,1 mg
Jod
< 0,1 mg
Eisen
1,0 mg
Magnesium
22,5 mg
Mangan
0,3 mg
Phosphor
178,5 mg
Kalium
262,5 mg
Schwefel
120,0 mg
Zink
0,7 mg
