Quorn Zitronenpfeffer Schnitzel, Cornatur

Brennwert
244 kcal
Kohlenhydrate
Eiweiß
Fett
23,1 g
12,1 g
10,5 g
Brennwert
244 kcal
Kohlenhydrate
23,1 g
Eiweiß
12,1 g
Fett
10,5 g

Portion
Portion (110,0 g) Gramm

Nährwerte

pro Portion
Brennwert
244 kcal
1.022 kJ
Fett
10,5 g
gesättigte Fettsäuren
1,2 g
einfach ungesät. Fettsäuren
23,1 g
Kohlenhydrate
23,1 g
Zucker
0,7 g
Eiweiß
12,1 g
Salz
1,1 g
Ballaststoffe
4,5 g

Zusammensetzung der Kalorien

Kohlenhydrate
Eiweiß
Fett

Wie verbrennst du 244 Kalorien?

Basierend auf einer 35-jährigen Frau, die 1,70 m groß ist und 65 kg wiegt.
Schritte
6.133
Schritte
Gehen
1 h 13 min
Gehen
Joggen
23 min
Joggen
Radfahren
1 h 4 min
Radfahren

Erfolgsgeschichten mit der YAZIO App


Probiere unsere anderen Rechner