Qvark, Hiel

Brennwert

248 kcal

Kohlenhydrate

Eiweiß

Fett

6,9 g

4,3 g

23,5 g

Brennwert

248 kcal

Kohlenhydrate

6,9 g

Eiweiß

4,3 g

Fett

23,5 g

Menge

Portion

Gramm

Nährwerte

pro Portion

Brennwert

248 kcal

1.038 kJ

Fett

23,5 g

Kohlenhydrate

6,9 g

Eiweiß

4,3 g

Zusammensetzung der Kalorien

Kohlenhydrate

Eiweiß

Fett

Wie verbrennst du 248 Kalorien?

6.228

Schritte

1 h 14 min

Gehen

24 min

Joggen

1 h 5 min

Radfahren

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