Rahmspinat, Edeka

Brennwert
266 kcal
Kohlenhydrate
Eiweiß
Fett
19,4 g
9,0 g
15,3 g
Brennwert
266 kcal
Kohlenhydrate
19,4 g
Eiweiß
9,0 g
Fett
15,3 g

Portion
Packung (450,0 g) Portion (150,0 g) Gramm

Nährwerte

pro Portion
Brennwert
266 kcal
1.112 kJ
Fett
15,3 g
gesättigte Fettsäuren
4,1 g
Kohlenhydrate
19,4 g
Zucker
8,1 g
Eiweiß
9,0 g
Salz
3,8 g
Ballaststoffe
0,0 g

Zusammensetzung der Kalorien

Kohlenhydrate
Eiweiß
Fett

Wie verbrennst du 266 Kalorien?

Basierend auf einer 35-jährigen Frau, die 1,70 m groß ist und 65 kg wiegt.
Schritte
6.668
Schritte
Gehen
1 h 19 min
Gehen
Joggen
25 min
Joggen
Radfahren
1 h 9 min
Radfahren

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