Rama, Rama

Brennwert

53 kcal

Kohlenhydrate

Eiweiß

Fett

< 0,1 g

6,0 g

Brennwert

53 kcal

Kohlenhydrate

< 0,1 g

Eiweiß

< 0,1 g

Fett

6,0 g

Menge

Portion

Aufstrich (10,0 g) Gramm

Nährwerte

pro Portion

Brennwert

53 kcal

222 kJ

Fett

6,0 g

gesättigte Fettsäuren

2,1 g

einfach ungesät. Fettsäuren

2,8 g

mehrfach ungesät. Fettsäuren

1,1 g

Kohlenhydrate

< 0,1 g

Zucker

< 0,1 g

Eiweiß

< 0,1 g

Salz

< 0,1 g

Ballaststoffe

0,0 g

Vitamine

pro Portion

Vitamin A

< 0,1 mg

Vitamin D

< 0,1 mg

Vitamin E

0,9 mg

Zusammensetzung der Kalorien

Kohlenhydrate

Eiweiß

Fett

Wie verbrennst du 53 Kalorien?

1.334

Schritte

16 min

Gehen

5 min

Joggen

14 min

Radfahren

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