Reibekäse, 17% Fett absolut, Line (Penny)

Brennwert

277 kcal

Kohlenhydrate

Eiweiß

Fett

2,4 g

28,5 g

17,0 g

Brennwert

277 kcal

Kohlenhydrate

2,4 g

Eiweiß

28,5 g

Fett

17,0 g

Menge

Portion

Gramm

Nährwerte

pro Portion

Brennwert

277 kcal

1.160 kJ

Fett

17,0 g

Kohlenhydrate

2,4 g

Eiweiß

28,5 g

Ballaststoffe

0,0 g

Zusammensetzung der Kalorien

Kohlenhydrate

Eiweiß

Fett

Wie verbrennst du 277 Kalorien?

6.957

Schritte

1 h 23 min

Gehen

26 min

Joggen

1 h 12 min

Radfahren

Erfolgsgeschichten mit der YAZIO App

Sophia, 24

-34 kg

Ich startete mehrere Versuche abzunehmen. Dabei scheiterte ich oft. Ich habe mir dann meine eigene Diät zusammengestellt. Das wichtigste...

Dennis, 25

-50 kg

Wenn man etwas wirklich schaffen will, dann schafft man es auch, egal wie steinig der Weg auch ist. Ich habe mir immer gesagt: Ich...

Probiere unsere anderen Rechner

BMI Rechner

Idealgewicht berechnen

Kalorienbedarf berechnen

Kalorienverbrauch berechnen