Brennwert
348 kcal
Kohlenhydrate
Eiweiß
Fett
78,0 g
6,8 g
0,7 g
Brennwert
348 kcal
Kohlenhydrate
78,0 g
Eiweiß
6,8 g
Fett
0,7 g

Portion
Portion (100,0 g) Gramm

Nährwerte

pro Portion
Brennwert
348 kcal
1.457 kJ
Fett
0,7 g
gesättigte Fettsäuren
0,1 g
Kohlenhydrate
78,0 g
Zucker
0,0 g
Eiweiß
6,8 g
Salz
< 0,1 g
Ballaststoffe
1,0 g

Zusammensetzung der Kalorien

Created with Raphaël 2.2.0
Kohlenhydrate
Eiweiß
Fett
90,3 %
7,9 %
1,8 %

Wie verbrennst du 348 Kalorien?

Basierend auf einer 35-jährigen Frau, die 1,70 m groß ist und 65 kg wiegt.
Schritte
8.740
Schritte
Gehen
1 h 44 min
Gehen
Joggen
33 min
Joggen
Radfahren
1 h 31 min
Radfahren

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