Sophia, 24
-34 kg
Reis, unpoliert
Brennwert
214 kcal
Kohlenhydrate
Eiweiß
Fett
44,4 g
4,7 g
1,3 g
Brennwert
214 kcal
Kohlenhydrate
44,4 g
Eiweiß
4,7 g
Fett
1,3 g
Portion
Portion (60,0 g)
Gramm
Nährwerte
pro Portion
Brennwert
214 kcal
894 kJ
Fett
1,3 g
gesättigte Fettsäuren
0,4 g
einfach ungesät. Fettsäuren
0,3 g
mehrfach ungesät. Fettsäuren
0,5 g
Kohlenhydrate
44,4 g
Zucker
0,5 g
Eiweiß
4,7 g
Salz
< 0,1 g
Alkohol
0,0 g
Ballaststoffe
1,3 g
Cholesterin
0,0 mg
Natrium
< 0,1 g
Wasser
7,5 g
Vitamine
pro Portion
Vitamin A
0,0 mg
Vitamin B1
0,2 mg
Vitamin B11
< 0,1 mg
Vitamin B12
0,0 mg
Vitamin B2
< 0,1 mg
Vitamin B3
4,0 mg
Vitamin B5
1,0 mg
Vitamin B6
0,2 mg
Vitamin B7
< 0,1 mg
Vitamin C
0,0 mg
Vitamin D
0,0 mg
Vitamin E
0,4 mg
Vitamin K
0,0 mg
Mineralstoffe
pro Portion
Kalzium
9,6 mg
Chlor
138,0 mg
Kupfer
0,2 mg
Fluor
< 0,1 mg
Jod
< 0,1 mg
Eisen
1,9 mg
Magnesium
66,0 mg
Mangan
1,3 mg
Phosphor
169,2 mg
Kalium
156,0 mg
Schwefel
54,0 mg
Zink
1,2 mg
