Reiswaffel, Kupiec

Brennwert
373 kcal
Kohlenhydrate
Eiweiß
Fett
78,5 g
10,2 g
1,3 g
Brennwert
373 kcal
Kohlenhydrate
78,5 g
Eiweiß
10,2 g
Fett
1,3 g

Portion
Gramm

Nährwerte

pro Portion
Brennwert
373 kcal
1.562 kJ
Fett
1,3 g
gesättigte Fettsäuren
0,5 g
Kohlenhydrate
78,5 g
Eiweiß
10,2 g
Ballaststoffe
3,3 g

Zusammensetzung der Kalorien

Kohlenhydrate
Eiweiß
Fett

Wie verbrennst du 373 Kalorien?

Basierend auf einer 35-jährigen Frau, die 1,70 m groß ist und 65 kg wiegt.
Schritte
9.368
Schritte
Gehen
1 h 51 min
Gehen
Joggen
35 min
Joggen
Radfahren
1 h 38 min
Radfahren

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