Ricotta & Spinat Tortellini, Giovanni Rana

Brennwert
299 kcal
Kohlenhydrate
Eiweiß
Fett
32,5 g
11,5 g
12,4 g
Brennwert
299 kcal
Kohlenhydrate
32,5 g
Eiweiß
11,5 g
Fett
12,4 g

Portion
Portion (125,0 g) Packung (250,0 g) Gramm

Nährwerte

pro Portion
Brennwert
299 kcal
1.251 kJ
Fett
12,4 g
gesättigte Fettsäuren
6,0 g
Kohlenhydrate
32,5 g
Zucker
7,4 g
Eiweiß
11,5 g
Salz
1,3 g
Ballaststoffe
6,1 g

Zusammensetzung der Kalorien

Kohlenhydrate
Eiweiß
Fett

Wie verbrennst du 299 Kalorien?

Basierend auf einer 35-jährigen Frau, die 1,70 m groß ist und 65 kg wiegt.
Schritte
7.503
Schritte
Gehen
1 h 29 min
Gehen
Joggen
28 min
Joggen
Radfahren
1 h 18 min
Radfahren

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