Rind, Hackfleisch Gehacktes, roh

Brennwert

332 kcal

Kohlenhydrate

Eiweiß

Fett

0,0 g

14,4 g

30,0 g

Brennwert

332 kcal

Kohlenhydrate

0,0 g

Eiweiß

14,4 g

Fett

30,0 g

Menge

Portion

Gramm

Nährwerte

pro Portion

Brennwert

332 kcal

1.390 kJ

Fett

30,0 g

Kohlenhydrate

0,0 g

Eiweiß

14,4 g

Ballaststoffe

0,0 g

Vitamine

pro Portion

Vitamin B1

0,5 mg

Mineralstoffe

pro Portion

Kalzium

24,0 mg

Zusammensetzung der Kalorien

Kohlenhydrate

Eiweiß

Fett

Wie verbrennst du 332 Kalorien?

8.338

Schritte

1 h 39 min

Gehen

32 min

Joggen

1 h 27 min

Radfahren

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