Rind, Rindfleisch, Milz, roh

Brennwert

105 kcal

Kohlenhydrate

Eiweiß

Fett

0,0 g

18,3 g

3,0 g

Brennwert

105 kcal

Kohlenhydrate

0,0 g

Eiweiß

18,3 g

Fett

3,0 g

Menge

Portion

Gramm

Nährwerte

pro Portion

Brennwert

105 kcal

440 kJ

Fett

3,0 g

Kohlenhydrate

0,0 g

Eiweiß

18,3 g

Ballaststoffe

0,0 g

Vitamine

pro Portion

Vitamin B3

45,5 mg

Mineralstoffe

pro Portion

Kalzium

9,0 mg

Zusammensetzung der Kalorien

Kohlenhydrate

Eiweiß

Fett

Wie verbrennst du 105 Kalorien?

2.637

Schritte

31 min

Gehen

10 min

Joggen

27 min

Radfahren

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