Rind, T Bone Steak, mittelfett, gar

Brennwert

247 kcal

Kohlenhydrate

Eiweiß

Fett

0,0 g

24,2 g

15,9 g

Brennwert

247 kcal

Kohlenhydrate

0,0 g

Eiweiß

24,2 g

Fett

15,9 g

Menge

Portion

Gramm

Nährwerte

pro Portion

Brennwert

247 kcal

1.034 kJ

Fett

15,9 g

Kohlenhydrate

0,0 g

Eiweiß

24,2 g

Ballaststoffe

0,0 g

Vitamine

pro Portion

Vitamin B1

0,2 mg

Mineralstoffe

pro Portion

Kalzium

5,0 mg

Zusammensetzung der Kalorien

Kohlenhydrate

Eiweiß

Fett

Wie verbrennst du 247 Kalorien?

6.203

Schritte

1 h 14 min

Gehen

23 min

Joggen

1 h 5 min

Radfahren

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