Rindergulasch mit Rotweinsoße, Nutrisaveurs

Brennwert

221 kcal

Kohlenhydrate

Eiweiß

Fett

22,1 g

22,7 g

3,0 g

Brennwert

221 kcal

Kohlenhydrate

22,1 g

Eiweiß

22,7 g

Fett

3,0 g

Menge

Portion

Portion (270,0 g) Gramm

Nährwerte

pro Portion

Brennwert

221 kcal

927 kJ

Fett

3,0 g

gesättigte Fettsäuren

1,1 g

Kohlenhydrate

22,1 g

Eiweiß

22,7 g

Ballaststoffe

7,8 g

Zusammensetzung der Kalorien

Kohlenhydrate

Eiweiß

Fett

Wie verbrennst du 221 Kalorien?

5.560

Schritte

1 h 6 min

Gehen

21 min

Joggen

58 min

Radfahren

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